La respirazione
Immaginate di riempire d’acqua una bottiglia, il liquido riempirà il recipiente dal fondo verso l’alto: lo stesso deve accadere con l’aria nei polmoni. I polmoni si riempiranno dal basso verso l’alto, espandendosi sui lati della cassa toracica (che si espanderà a sua volta). Quando i polmoni saranno riempiti, l’aria defluirà all’esterno, il tutto senza soluzione di continuità. Nessuna apnea dovrà interrompere il fluido e naturale processo della respirazione, o questo ostacolerà la corretta e naturale esposizione orale.